Bonheur : Mode d’emploi
Tout est question de perception m’a-t-on appris lorsque j’étais étudiante en Relations humaines! Néophyte dans le milieu du mieux-être, je […]
Personal development
5 super astuces pour être enfin Zen de la part d’une pro
Être zen ; un mot qui fait rêver plus d’un d’entre nous et qui paraît souvent être un luxe dans
4 astuces pour vous détacher du regard des autres
Le bonheur passe par la relation humaine et pourtant le regard de l’autre vous pose, parfois, bien des tracas. La
La Gratitude… La clé pour réaliser vos désirs
L’Amour c’est Beau… Mais il y un sentiment qui l’est encore plus! Aujourd’hui je m’écarte un peu de mes réflexions
Dire non c’est humainement possible!
La preuve étant que nous passons la majeure partie de notre temps à se dire « non » à nous-mêmes pour dire
3 bonnes raisons de vous libérer de votre EGO
La majorité des gens pensent être plus populaires, agréables, intelligents et drôles que la moyenne. Le problèmes est que par
6 astuces pour enrayer votre peur de la foule
Je suis québécoise, mais j’aimerais être citoyenne du monde. Je n’ai jamais voyagé si ce n’est que, par l’entremise des
5 matières qu’on devrait enseigner à l’école pour apprendre le bonheur
Un jour je me suis demandé « Quand est ce que j’ai appris à être heureuse ? » Au travers
3 apports de la gratitude pour être plus heureux
Ce n’est pas que votre vie est complètement nulle, c’est juste qu’elle est bof. Et en plus il fait trop
4 astuces pour augmenter votre confiance en vous
La confiance en soi est la capacité à faire confiance à ses ressources et capacités. Un peu comme un enfant