Why You'll Love Homemade Cosmetics
Les laboratoires cosmétiques, on le sait aujourd’hui, utilisent des ingrédients qui peuvent être cancérigènes à haute dose : Bha, Parabène, […]
6 Keys to Being Yourself
Being able to be yourself without putting on a facade or pretending… no matter what your neighbor thinks or
How to Come to Terms with Failure
Nous ne comprenons pas toujours la raison de nos épreuves. Nous les percevons de prime à abord comme de simples
Salade de roquette et ses fruits frais
Voici une recette végétarienne, simple, rapide et rafraichissante pour une entrée légère. INGREDIENTS (pour 4) 1 paquet de roquette un
Pourquoi le sport fait-il tant de bien ?
L’execice physique permet de brûler des calories et construire le muscle en étant accompagné d’une réforme alimentaire. L’exercice physique agit sur
Comment j’ai perdu 30 kg dans la joie et le bonheur (1/3)
Cette semaine, je vais vous parler du premier de mes 3 piliers de la réussite ! 1. Quand ça se
7 étapes pour gérer votre temps efficacement
Nous disposons tous de 12 mois, 52 semaines, 365 jours, 8760 heures, 525 600 minutes et 31 536 000 secondes
Les 1001 vertus des graines de chia
LE CHIA ? KÉZAKO ?! Le chia (prononcé kia) est une plante originaire du Mexique, de la famille de
Comment courir mieux et l’importance de la posture
Chaque coureur a sa façon de courir, de entrainement et de soigner ses petits bobos. Le coureur est de nature
6 Steps to Stop Self-Sabotage
If your self-esteem is so low that you sabotage yourself, it’s time to do something about it and treat yourself to the