par Nous avons toutes connu les fins de journées épuisantes ou les fins de soirées un peu difficiles et nous avons, il faut le dire sans rougir, négligé le soin de notre peau. Un « nettoyage » à grands coups d’eau du robinet, un gant de toilette avec du savon, ou même rien du tout… c’est parfois tous les soins que l’on apporte à notre visage, occasionnellement, et je n’ose y penser mais quotidiennement pour certaines. J’ai donc décidé de vous donner 10 petits conseils très rapides pour avoir une belle peau en toutes circonstances :
1. Le plus important c’est un démaquillage quotidien le soir, car Mesdames, sachez que votre peau respire et se régénère la nuit.
2. Utilisez un nettoyant sans savon, car le savon ce n’est pas forcément bon pour la peau. Trop détergent, il assèche et dérègle le pH.
3. Ne pas percer ses boutons, parce que c’est douloureux mais aussi parce que vous risquez l’infection qui se transforme en tâches ou cicatrices.
4. Après une nuit agitée, utilisez des concombres pour limiter les cernes. Et oui, ce n’est pas qu’un remède de grand-mère.
5. Une belle peau passe aussi par des belles lèvres, pensez à les hydrater quotidiennement.
6. Ne jamais laisser de l’eau sécher sur son visage car au contraire elle assèche. Tamponnez-vous plutôt avec une serviette ou alors avec un mouchoir.
7. Carottes carottes carottes ! Consommez des carottes, celles-ci contiennent du carotène qui est très bon pour la peau.
8. Faites un gommage à grains fins rapide sous la douche une fois par semaine pour la peau de votre visage et une fois par mois minimum pour la peau de votre corps.
9. Hydratation, hydratation, hydratation ! Non, non, ce n’est pas une rumeur, boire de l’eau va vous permettre d’avoir une belle peau!
10. Et assumez-vous ! Avoir des rides ce n’est pas moche, elles sont simplement la preuve que vous souriez à la vie!
