12 août 2022
petit déjeuner vegétalien

Un ptit déj’ plein de couleurs et de vie

 

Voici une idée de petit déjeuner plein de couleurs, équilibré, végétalien et facile !

Il vous faut :
– 200ml de lait d’amande
– 250g de framboises
– 4-5 cuillères à soupe de granola
– 2 figues fraîches
– 3 cuillères à café de beurre de cacahuète (voir Lilipad’s !)

Dans un blender mixer le lait, et les framboises. Verser dans un beau grand bol et le recouvrir de granola, figues fraiches et beurre de cacahuète.

Une journée qui ne peut que bien démarrer, garanti !

 

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Lili Dubreuil

Je m'appelle Lili, j'ai bientôt 23 ans et j'adore écrire. Partager, rire, chanter et tournicoter. Je suis végétalienne, et j'ai le bonheur de croire qu'un jour l'Humanité avec une immense H prendra conscience du bien qu'elle est capable de faire sur terre en changeant des petites choses de son quotidien. Pour partager ce que j'aime, à mon échelle, j'écris pour ce super web magazine, mais je fabrique également du beurre de cacahuète dans ma petite cuisine, étiqueté dans mon petit salon ! Vous pouvez me retrouver sur facebook, Lilipad's peanut butter !

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