Vous pouvez faire un gommage corporel une fois par semaine, afin d’obtenir une peau bien douce. Au lieu d’aller au SPA pour exfolier les cellules mortes, amenez désormais le SPA chez vous!

Quelques conseils
– Faites de grands mouvements circulaires sur une peau humide pour appliquer votre gommage. Ceci facilite la circulation sanguine.
– Evitez de frotter et d’appuyer trop fort
– Utilisez vos mains ou un gant

Essayez ces 3 recettes naturelles et peu onéreuses, à faire à la maison:

Sucre & miel
Le miel a des vertus purifiantes, hydratantes et adoucissantes.
Mélangez dans un bol ou un pot:
3 cuillères à soupe de sucre roux avec 2 cuillères à soupe de miel.

Marc de café
Le marc à café est un fertilisant naturel à mettre dans la terre de vos plantes!
Ses propriétés en font aussi un excellent allié contre la cellulite…
Voici donc un bon moyen de recycler votre marc :
Récupérez le marc à café du filtre de votre cafetière et, gommez votre corps sous la douche. Utilisez le marc tel quel ou bien, ajoutez également une cuillère à soupe d’huile d’olive.

Gros sel, H.E menthe poivrée et huile d’amande douce
Comme le gros sel est assez abrasif, insistez lors du gommage sur les parties rugueuses comme les coudes, genoux et talons. L’huile essentielle de menthe va tonifier la peau. L’huile d’amande douce hydratera en particulier les peaux sèches. Pour ceux qui sont allergiques aux noix en général, préférez une autre huile, telle que l’huile d’olive ou d’argan.
Mélangez 1 grosse poignée de gros sel, 5 gouttes d’H.E de menthe et 2 cuillères à soupe d’huile.

Après le gommage choisi, rincez-vous à l’eau froide, en remontant des pieds vers la tête. Ensuite séchez-vous. Enfin, appliquez un lait hydratant sur le corps.

Envie de tester ces recettes pour avoir une peau soyeuse?

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