Auteur : Najet Amor

2 huiles essentielles pour les coups de froid

La température commence à baisser petit à petit et l’hiver s’approche tous les jours un petit peu plus. Par conséquent, il serait judicieux d’avoir une protection sous la main contre…

La température commence à baisser petit à petit et l’hiver s’approche tous les jours un petit peu plus. Par conséquent, il serait judicieux d’avoir une protection sous la main contre le rhume, la bronchite et la grippe. Parmi les propositions multiples qui existent, j’ai choisi de vous faire découvrir deux huiles essentielles très appréciables pour cette période de l’année. Par ailleurs, ces huiles recèlent d’autres bienfaits qui pourraient les rendre encore plus appréciables.

Parmi les huiles essentielles efficaces, nous explorerons ici les deux huiles qui tiennent la première place en terme d’efficacité contre les refroidissement hivernaux. Malgré leur ressemblance, il demeure que chacune tient des particularités propres à elle. Ces deux huiles essentielles sont : L’huile essentielle d’eucalyptus radiata ou (radié) et l’huile essentielle d’eucalyptus globulus ou globuleux.

L’huile essentielle d’eucalyptus radiata : Elle est indiquée dans la bronchite et la bronchite asthmatiforme*, la sinusite, la grippe, le rhume, l’épidémie virale, la cystite, la vaginite leucorrhéique*, l’asthénie* profonde, la perte d’énergie, l’otite infantile.
Usage interne : 2 à 4 gouttes 2 à 3 fois par jour dans du miel ou de l’huile d’olive.
Usage externe : 4 gouttes diluées dans une huile de votre choix, en friction sur le thorax et le dos. Cette huile peut être utilisée en fumigation grâce à une odeur douce et agréable, pour désinfecter l’air à l’intérieur de l’habitat afin d’éviter la contagion.

Les enfants à partir de 4 ans peuvent avoir 1 goutte le matin et 1 goutte le soir, dilué dans très peu d’huile, en friction sur le haut du thorax et le dos, pendant 3 à 4 jours. Éviter la région de l’estomac et donner leur un yogourt juste avant ou après la friction. L’utilisation orale est totalement déconseillée en dessous de 12 ans. Elle est également déconseillée pour la femme enceinte.

Il existe des suppositoires pharmaceutiques à base d’eucalyptus très conseillés pour un début d’otite. Dans ce cas évitez l’emploi double (huile essentielle  + suppositoires), les suppositoires seront utilisés seuls à la dose conseillée sur la boite.

L’huile essentielle d’eucalyptus globulus : Cette huile essentielle est indiquée en cas de bronchite, d’emphysème*, dans la tuberculose, l’abcès du poumon, la pleurésie*, la rhino-pharyngite, la laryngite, la sinusite. Elle est anticatarrhale*, expectorante et antiseptique respiratoire. Elle agit sur l’asthénie*, l’anémie, la colibacillose, les parasites intestinaux, les rhumatismes, les bactéries, les dermites bactériennes et candidosiques*.

Usage interne : 2 à 4 gouttes 2 à 3 fois par jour, dans du miel.
Usage externe : Fumigation, inhalation, en friction sur la poitrine à  raison 3 gouttes à 4 gouttes, pure ou diluée dans de l’huile d’amandes douces.

Les enfants à partir de 4 ans peuvent avoir 1 goutte le matin et 1 goutte en début de soirée, en friction sur le haut de la poitrine, pendant 3 à 4 jours. Éviter la région de l’estomac et donner leur un yogourt juste avant ou après la friction. L’utilisation orale est totalement déconseillée en dessous de 12 ans. Elle est également déconseillée pour la femme enceinte et pour les asthmathiques.

Leucorrhéique : Bien que le terme leucorrhée signifie littéralement « sécrétion blanche », la couleur de la sécrétion vaginale peut varier en fonction de la cause : elle peut aller d’une sécrétion laiteuse à verdâtre (wikipedia).

*Anticatarrhale : Contre l’écoulement du nez.

*Asthénie : Affaiblissement général de l’organisme.

*Bronchite asthmatiforme : qui possède à la fois les caractéristiques de la bronchite et celles de l’asthme.

*Candidosique : provoqué par une candidose : Champignon microscopique de type levure pathogène (qui provoque la maladie) exemple candidose intestinale.

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Solution naturelle pour règles douloureuses

Avant de donner la solution pour les règles douloureuses, nous allons d’abord découvrir : que sont les règles ? Voici un paragraphe de mon livre intitulé « Hormones Naturelles »…

Avant de donner la solution pour les règles douloureuses, nous allons d’abord découvrir : que sont les règles ? Voici un paragraphe de mon livre intitulé « Hormones Naturelles » qui répond à cette question de la manière suivante :

« Les hormones sexuelles de la femme (oestrogènes, progestérone) : Elles ont un rôle au niveau de la procréation et de la différenciation des sexes. Il est d’abord nécessaire de rappeler succinctement les étapes du cycle menstruel et le rôle qu’y jouent les hormones sexuelles féminines. Lors des douze premiers jours du cycle, les œstrogènes sont sécrétés à leur taux maximal afin de développer l’épaisseur de l’endomètre sécrétoire*. La progestérone vient ensuite maintenir l’état de l’endomètre pour la nidation de l’ovule. Une fois l’ovulation effectuée, dix à douze jours après, si l’ovule n’a pas été fécondé, les niveaux d’œstrogènes et de progestérone chutent brusquement, provoquant les règles. Pendant de longues années, ce cycle se répétera tous les mois et la sécrétion de ces deux hormones, œstrogènes et progestérone, participera en plus à l’équilibre, à la jeunesse et à la santé du corps de la femme ».

C’est pour toutes ces raisons que les règles sont un sujet qui mérite une attention particulière puisque la quasi-totalité des jeunes filles et des jeunes femmes qui n’ont pas encore procréé sont concernées. En plus, c’est une caractéristique propre au corps féminin qui fera parti longtemps de la vie de la femme et qui mérite d’être bien vécu.

La solution naturelle

matricaire 40 g
sauge 20 g
millefeuille 10 g
vigne rouge 10 g
anis vert 5 g
pétale de rose 5 g
feuille de framboisier 5 g
pétales de fleurs de souci 5 g

La dose moyenne journalière est d’une cuillère à soupe bombée du mélange dans 1/2 litre d’eau bouillante. Laisser infuser pendant une 1/2 heure passer et boire en 3 fois dans une journée.

Cette action peut être anticipée la veille, pour éviter la souffrance connue notamment lors du premier jour des règles. Dans d’autre cas on peut l’anticiper une semaine à l’avance, selon l’intensité des douleurs, sans négliger le rééquilibrage de la quantité et de la durée qu’elle peut apporter.

* L’endomètre est un tapis tissulaire et sécrétoire qui enrobe l’intérieur de la cavité utérine afin de favoriser la nidation d’un éventuel embryon qui viendrait s’implanter. En cas d’absence d’embryon, cet enrobage s’élimine sous forme de règles.

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