4 astuces émotionnelles pour résister au stress du travail
Mieux manger, réduire la consommation de tabac ou d’alcool, faire un exercice physique régulier, préserver un sommeil adapté à vos besoins, boire beaucoup d’eau, c’est …
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Les mots que vous utilisez ont beaucoup d’impact sur votre qualité de vie. Ils traduisent votre expérience inconsciente et contribuent à construire votre réalité. Certains …
Faire un mauvais choix, rien qu’en y pensant, nous sommes terrifiés. Comment être sûr que nous faisons le bon choix ? Quand deux choix s’offrent à vous, …
La créativité est une ressource que nous possédons tous. Tout le monde peut créer. Elle permet d’exprimer notre essence. Elle est sollicitée au quotidien dans …