Qu’est-ce que la pleine conscience (ou mindfulness) ?
par La Pleine Conscience ou Mindfulness est une technique qui explose en ce moment, notamment aux États-Unis. Il faut dire que les études scientifiques, notamment ces …
Étiquette : cerveau
8 moyens de renforcer vos capacités intellectuelles
Une pilule pour devenir plus intelligent vient d’être inventée dans un laboratoire suisse! Je plaisante… ll n’existe pas encore de recette magique pour améliorer les …
11 raisons de manger plus d’amandes
par Les amandes sont consommées depuis des millénaires. Dans l’Égypte ancienne, elles étaient déjà très utilisées dans les lotions et les potions. Les amandiers sont une …