Bienfaits et délices de la vanille
par La vanille est cultivée dans les régions chaudes et humides. Ayant eu la chance d’habiter dans l’océan pacifique et l’océan indien, je dirais que mes …
Catégorie : Recettes
3 recettes smoothies frais pour cet été !
par Rien de tel qu’un jus de fruits et/ou de légumes pour un apport journalier en vitamines mais également pour se rafraichir. Pour faire les jus …
Recette carottes râpées pleines de surprises !
L’été, c’est la saison des bonnes salades fraîches… Allions santé, exotisme et plaisir. En effet, j’ai été d’abord inspirée par mes origines réunionnaises et ses …
Mon Brownie préféré, sans culpabilité !
par Ce brownie est génial pour pleins de raisons : – Déjà, il est végétalien, donc respectueux de l’environnement et des animaux – Ensuite, il est …
Salade de chèvre chaud aux raisins
INGREDIENTS (pour 2 assiettes) 1 salade Feuille de Chêne (rouge ou verte) 20 raisins secs 2 crottins de Chèvre 2 tranches de pain de mie …
“Tacos” de laitue romaine
par Recette végétalienne (crudivore, sans gluten) Ingrédients: 1-2 têtes de laitue romaine 2 poivrons oranges ou jaunes 100g de céleri rave 125g de chou frisé “kale” …
Tapenade verte végétarienne aux amandes
Un jour où je n’avais pas de pignons de pin dans les placards, j’ai décidé de faire une tapenade aux amandes à la place. Voici …
Un ptit déj’ plein de couleurs et de vie
Voici une idée de petit déjeuner plein de couleurs, équilibré, végétalien et facile ! Il vous faut : – 200ml de lait d’amande – …
Salade de roquette et ses fruits frais
Voici une recette végétarienne, simple, rapide et rafraichissante pour une entrée légère. INGREDIENTS (pour 4) 1 paquet de roquette un bloc de feta 10-12 fraises …
12 recettes pour confectionner votre eau détox
L’été approchant, vous avez envie de faire attention à votre ligne, tout en profitant de saveurs gourmandes? Bonne nouvelle: Vous pouvez allier santé et plaisir! …