L’astuce pour être plus zen : faites des choix en accord avec vos valeurs
Avez-vous du mal à prendre des décisions ? Avez-vous l’impression que vous subissez plus vos choix que vous ne les choisissiez véritablement : travailler dans …
Avez-vous du mal à prendre des décisions ? Avez-vous l’impression que vous subissez plus vos choix que vous ne les choisissiez véritablement : travailler dans …
« Elle est plus intelligente, belle, drôle que moi » ou bien, « il a bien mieux réussi sa carrière, alors qu’on a le même …
Vivre le moment présent peut être une énigme pour beaucoup d’entre nous avec la question “Mais… comment faire pour vivre le moment présent et …
Etes-vous d’accord qu’il est plus facile de juger ou de critiquer les autres ou soi-même, ou même de se plaindre d’une situation ou l’on se …
“Je n’ai pas le temps!”, “Je cours après mes rdvs!”, “Le temps passe à une de ces vitesses…” Ecoutons-nous et voyons au combien le temps …
Être zen ; un mot qui fait rêver plus d’un d’entre nous et qui paraît souvent être un luxe dans une société où tout va …
Vous souvenez-vous de vos premières fois réussies en vélo? J’ai le souvenir pour ma part, d’une appréhension voire d’une grande peur de tomber mais aussi …