5 conseils pour les hypersensibles
Les hypersensibles sont vite touchés et émus en passant par des émotions extrêmes. Ils se rechargent dans leurs moments de […]
Comment devenir la meilleure version de soi-même ?
On parle beaucoup dans les différents blogs de développement personnel de « devenir la meilleure version de soi-même ». En
« La méditation m’a aidé à lâcher prise et à mieux dormir » Antoine Gerlier
Ma vie a changé grâce à la méditation » explique Antoine Gerlier, le fondateur de l’appli mobile Namatata. Cette appli compte
5 clés pour établir des relations positives
Nos relations aux autres sont au cœur de notre vie de chaque jour et donc influencent significativement notre baromètre intérieur,
Cette appli de méditation populaire offre son abonnement à moitié prix aujourd’hui
Ma vie a changé grâce à la méditation » explique Antoine Gerlier, le fondateur de l’appli mobile Namatata. Cette appli
3 postures de Yin Yoga après le bureau
Depuis des milliers d’années l’homme à adopté une posture debout et active. Active avec la chasse, la cueillette puis active
« La méditation m’a aidé à lâcher prise et à mieux dormir » Antoine Gerlier
Ma vie a changé grâce à la méditation » explique Antoine Gerlier, le fondateur de l’appli mobile Namatata. Cette appli compte
Comment vivre le changement ?
Les temps changent, la vie change, nous changeons et la seule chose qui ne change pas vraiment est le changement.
« La méditation m’a aidé à lâcher prise et à mieux dormir » Antoine Gerlier
Ma vie a changé grâce à la méditation » explique Antoine Gerlier, le fondateur de l’appli mobile Namatata. Cette appli compte
L’été, un moment idéal pour se connecter à soi
Souvent, dans notre vie de tous les jours, nous sommes en mode représentation, il faut faire bonne figure : être