12 petits bonheurs réunionnais
par La réunion des cultures, des saveurs et des couleurs… La Réunion est une île extraordinaire avec son volcan qui vient de nous offrir quatre éruptions cette …
Auteur/autrice : Daphné Kaufmann
Daphné Kaufmann est journaliste, conférencière et enseignante Viniyoga. Elle contribue aux rubriques santé holistique et bien-être de nombreux médias, pour des publics francophones et anglophones.
Rencontre avec Daphné Struve, professeur de yoga
J’ai le plaisir de vous présenter aujourd’hui Daphné Struve, une grande contributrice de la Communauté Zentonik qui a la chance de vivre à Bora-Bora, une …
7 recommandations pour une salle à manger Feng Shui
Tout d’abord servez-vous de cette pièce, surtout si elle est séparée du salon et de la cuisine! C’est simple mais malheureusement, elle se retrouve de …
5 conseils pour créer votre jardin feng shui
Le jardin est l’extension de la maison. Feng Shui en chinois signifie « le vent et l’eau ». L’extérieur n’est donc pas à négliger ! Pour débuter en …
Meditation / Relaxation / Yoga
Rafraîchissez-vous avec cette méthode étonnante !
Non on ne vous tire pas la langue, rassurez-vous ! Je roule ma langue et j’inspire l’air ainsi…Pourquoi ? Parce que cette manière de respirer procure une …
La recette du Bo Bun végétarien !
Le Bo Bun est une salade sans gluten vietnamienne et thaïlandaise. Elle est habituellement faite à partir de porc, bœuf ou crevettes marinés mais, je …
Bruschetta rouge et verte
La bruschetta est une tartine savoureuse italienne. L’été, c’est la saison des tomates alors profitez-en ! Ma variété de tomate préférée est, par exemple, la …
Un salon Feng Shui en 11 étapes !
Le salon est de préférence une grande pièce, lieu de convivialité et de détente. Je vous propose des aménagements qui incluront l’alliance des cinq éléments …
Cupcake du randonneur
Dans cette recette, je vous propose du sucre de coco mais vous pouvez utiliser du sucre classique. Le sucre coco est non raffiné et représente une …
La peinture : une forme de thérapie ?
L’art est un moyen de libérer ses éclats de Joie mais, aussi de délivrer ses secrets, ses douleurs ou ses tourments. Découvrons le point de …