5 raisons pour lesquelles je vais voir Amma chaque année
par Article écrit par Sabine Thomas-Fermot du blog www.secrets-d-harmonie.com J’avais entendu parler d’Amma. C’était mystérieux pour moi d’imaginer une femme, même sage et éveillée, qui se …
Catégorie : Meditation
Le test pour découvrir quelle affirmation positive est faite pour vous
par À seulement 39 ans, Antoine Gerlier s’est imposé comme un pionnier dans le domaine du bien-être mental en France. Entrepreneur français audacieux, il a conçu …
La méditation booste corps et cerveau
par Etre heureux et en bonne santé, n’est-ce pas ce que vous souhaitez ? Il existe une solution pratiquée depuis 5000 ans. Il s’agit de la …
« La méditation m’a aidé à lâcher prise et à mieux dormir » Antoine Gerlier
Ma vie a changé grâce à la méditation » explique Antoine Gerlier, le fondateur de l’appli mobile Namatata. Cette appli compte aujourd’hui plus de 800 000 …
Cette appli de méditation populaire offre son abonnement à moitié prix aujourd’hui
Ma vie a changé grâce à la méditation » explique Antoine Gerlier, le fondateur de l’appli mobile Namatata. Cette appli compte aujourd’hui plus de 800 …
3 postures de Yin Yoga après le bureau
par Depuis des milliers d’années l’homme à adopté une posture debout et active. Active avec la chasse, la cueillette puis active avec la culture de la …
« La méditation m’a aidé à lâcher prise et à mieux dormir » Antoine Gerlier
Ma vie a changé grâce à la méditation » explique Antoine Gerlier, le fondateur de l’appli mobile Namatata. Cette appli compte aujourd’hui plus de 800 000 …
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3 étapes pour vous recentrer grâce à la visualisation
par Je prends des cours de Qi-Gong depuis septembre 2015. J’y ai appris de bons outils pour me centrer, revenir à moi lorsque le mental fait …
Connaissez-vous les 3 cerveaux du corps?
par De nombreuses traditions ont décrit les trois aspects de l’esprit. C’est tout particulièrement le point de vue de la philosophie Taoïste chinoise à travers les …