5 conseils pour les hypersensibles
par Les hypersensibles sont vite touchés et émus en passant par des émotions extrêmes. Ils se rechargent dans leurs moments de solitude. Ils ont le sens …
Comment devenir la meilleure version de soi-même ?
par On parle beaucoup dans les différents blogs de développement personnel de « devenir la meilleure version de soi-même ». En effet, quand il s’agit d’épanouissement …
« La méditation m’a aidé à lâcher prise et à mieux dormir » Antoine Gerlier
par Ma vie a changé grâce à la méditation » explique Antoine Gerlier, le fondateur de l’appli mobile Namatata. Cette appli compte aujourd’hui plus de 800 000 …
5 clés pour établir des relations positives
par Nos relations aux autres sont au cœur de notre vie de chaque jour et donc influencent significativement notre baromètre intérieur, notre bien-être. Autour de nous, …
Cette appli de méditation populaire offre son abonnement à moitié prix aujourd’hui
Ma vie a changé grâce à la méditation » explique Antoine Gerlier, le fondateur de l’appli mobile Namatata. Cette appli compte aujourd’hui plus de 800 …
3 postures de Yin Yoga après le bureau
par Depuis des milliers d’années l’homme à adopté une posture debout et active. Active avec la chasse, la cueillette puis active avec la culture de la …
« La méditation m’a aidé à lâcher prise et à mieux dormir » Antoine Gerlier
Ma vie a changé grâce à la méditation » explique Antoine Gerlier, le fondateur de l’appli mobile Namatata. Cette appli compte aujourd’hui plus de 800 000 …
Comment vivre le changement ?
par Les temps changent, la vie change, nous changeons et la seule chose qui ne change pas vraiment est le changement. Il reste toujours pareil comme …
« La méditation m’a aidé à lâcher prise et à mieux dormir » Antoine Gerlier
Ma vie a changé grâce à la méditation » explique Antoine Gerlier, le fondateur de l’appli mobile Namatata. Cette appli compte aujourd’hui plus de 800 000 …
L’été, un moment idéal pour se connecter à soi
Souvent, dans notre vie de tous les jours, nous sommes en mode représentation, il faut faire bonne figure : être beau, être bon, avoir une …