5 réflexes à adopter le matin pour une journée pleine d’énergie
par Avez-vous remarqué que les tout premiers moments après votre réveil influencent le reste de votre journée? Voici quelques astuces pour vous lever du bon pied! …
Auteur/autrice : Zentonik
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Aliments / Détox / Meditation / Nutrition / Régimes
5 astuces pour vous débarrasser des envies de sucre
Les addictions alimentaires et notamment les addictions au sucre sont de plus en plus étudiées. Il est très difficile de mettre fin à certaines de …
Aliments / Détox / Environnement / Lifestyle / Nutrition
3 pièges à éviter pour réduire votre exposition aux toxines
Vous vous sentez fatigué? Votre esprit est un petit peu embrumé? Vous avez des maux de ventre? Des éruptions cutanées? Autant de symptômes qui peuvent …
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11 bonnes raisons de manger du chocolat noir
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