Des informations, conseils, astuces, exercices en aliments, recettes, détox et régimes.
Les addictions alimentaires et notamment les addictions au sucre sont de plus en plus étudiées. Il est très difficile de mettre fin à certaines de …
Pour 4 personnes Ingrédients 600 gr de carottes 400 gr de potiron ½ c. à café de cannelle 2 oignons 3 gousses d’ail 16 gambas …
Vous vous sentez fatigué? Votre esprit est un petit peu embrumé? Vous avez des maux de ventre? Des éruptions cutanées? Autant de symptômes qui peuvent …
Pour 4 Personnes : Ingrédients 2 choux chinois 32 grosses crevettes décortiquées soit 500 gr 2 gros oignons 2 échalotes, 2 gousses d’ail écrasées 1 cube …
Les amandes sont consommées depuis des millénaires. Dans l’Égypte ancienne, elles étaient déjà très utilisées dans les lotions et les potions. Les amandiers sont une …
Les français mangent en moyenne 6,5 kg de chocolat par an. C’est beaucoup moins que les allemands, champions européens, qui en mangent 11,6 kg. Le …
4 personnes Ingrédients 4 betteraves (cuites sous vide) 2 avocats bien mûrs Quelques amandes effilées Poivre, persil, gros sel (fraîchement mouliné d’un moulin maison) Crème …
Depuis quelques années, on assiste à un mouvement collectif vers une consommation plus réfléchie. Ce mouvement prend conscience des avantages de consommer des produits de …
Ingrédients Pour 4 personnes : 600 gr de bœuf maigre (soit émincé, ou en petits cubes) 2 gousses d’ail 3 gros oignons 4 blancs de poireaux …
Le sucre est partout! En effet les industriels mettent du sucre dans de nombreux aliments, même salés, parce que les consommateurs apprécient fortement la saveur …
par 
par 
