Les 1001 vertus des graines de chia
par LE CHIA ? KÉZAKO ?! Le chia (prononcé kia) est une plante originaire du Mexique, de la famille de la sauge. Autrefois consommée comme …
Catégorie : Nutrition
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3 étapes simples pour réaliser vos objectifs
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12 recettes pour confectionner votre eau détox
par L’été approchant, vous avez envie de faire attention à votre ligne, tout en profitant de saveurs gourmandes? Bonne nouvelle: Vous pouvez allier santé et plaisir! …
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6 raisons de faire pousser votre propre potager bio
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5 bonnes raisons de manger des carottes
« Manger des carottes rend aimable et donne les cuisses roses !» L’amabilité reste encore à prouver…en revanche, leur faculté à stimuler le bronzage est …
De l’importance de l’Oméga 3 DHA
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Sushi de saumon fumé aux herbes et sa salade
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13 conseils pour perdre du poids et surtout du volume avant l’été
par Il n’est pas ici question de régime, mais de solutions pour affiner et raffermir la silhouette avant l’été. Chacun/chacune y trouvera une ou plusieurs réponses …