4 étapes pour sortir de sa zone de confort
On peut se sentir bien dans ses habitudes, son confort de Vie et il nous arrive d’avoir envie de sortir de tout cela pour appréhender …
On peut se sentir bien dans ses habitudes, son confort de Vie et il nous arrive d’avoir envie de sortir de tout cela pour appréhender …
« Vous devez être le changement que vous voulez voir dans le monde. » – Mahatma Gandhi Qui ne saurait approuver cette citation ? En …
Il file le temps, quel impact a-t-il sur votre vie et vos projets ? Vendredi dernier, je suis allée voir le spectacle de Louis José …
Réalisez un cadre psychomagique. Vibrer c’est décider de vivre sa vie sans limites pour profiter de chaque instant hors de tout jugement et de tout …
Nietzsche disait : « Chaque homme cache en lui un enfant qui veut jouer ». Réveiller son enfant intérieur à l’âge adulte, c’est lâcher-prise, c’est …
De nombreuses personnes m’observent et essayent de voir comment atteindre mon équilibre et le mettre en place dans leur vie. Voici la réponse que je …
Antoine de Saint Exupéry disait « Ma vie est faite de virages ». Et vous ? Vous connaissez ces moments de doute n’est-ce pas ? …
Cette semaine, je vous propose de découvrir Sandy Pruneau, une coach de vie et thérapeute qui travaille dans l’Essonne. Sandy a plein de cordes à son …
Chacun d’entre nous a des rêves. Pendant l’enfance, les projections que l’on fait de notre vie sont simples : on est persuadé que nos rêves …
Le sommeil est le bienfait le plus précieux…mais savons-nous en prendre soin ? Depuis combien de temps ne vous êtes vous pas réveillé en pleine …