6 raisons de faire pousser votre propre potager bio
Durant les dernières décennies, on a assisté à un bouleversement de l’agriculture. Celle-ci est de plus en plus homogénéisée et […]
Aliments
5 bonnes raisons de manger des carottes
« Manger des carottes rend aimable et donne les cuisses roses !» L’amabilité reste encore à prouver…en revanche, leur faculté
De l’importance de l’Oméga 3 DHA
Le DHA est l’oméga 3 le plus essentiel, tant aux cellules du fœtus qu’à celles de l’enfant ou de l’adulte-
13 conseils pour perdre du poids et surtout du volume avant l’été
Il n’est pas ici question de régime, mais de solutions pour affiner et raffermir la silhouette avant l’été. Chacun/chacune y
Le secret anti-âge de la baie de goji
Le nouvel aliment tendance à Hollywood ! La baie de goji est l’un des aliments les plus denses nutritionnellement qu’on
17 raisons d’utiliser l’huile de nigelle
L’huile de nigelle est un produit exceptionnel qui nous apporte jeunesse, beauté, santé et vitalité… L’huile de nigelle ou nigella
3 conseils pour donner à votre enfant le goût des bons aliments
Les enfants ont parfois des réactions un peu tranchées sur la nourriture. Il faut alors faire preuve d’un peu d’imagination
Devenir végétarien ou … flexitarien?
Le ‘flexitarisme’, le mix de flexible et de végétarisme, fait de plus en plus d’adeptes! Le principe? Manger peu de viande,
6 bénéfices du quinoa, la « graine des Incas »
En 2013, l’ONU a nommé l’année 2013 l’année internationale du quinoa. Cette plante possède en effet de nombreuses qualités nutritives.
Le thé, un ami qui vous veut du bien…
Le thé est issu d’une plante appelée : théier « Camellia Sinensis ». Cette plante est connue depuis plus de