7 secrets fitness pour un ventre plat cet été
Les beaux jours arrivent et vous souhaitez améliorer votre silhouette pour l’occasion ? Outre l’adoption d’une diététique correcte, l’exercice est votre meilleur allié pour un …
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Bonjour à toutes et à tous, pour mon premier article pour Zentonik, je vous présente un petit masque pour le visage, tout simple et directement …
Vous souvenez-vous de vos premières fois réussies en vélo? J’ai le souvenir pour ma part, d’une appréhension voire d’une grande peur de tomber mais aussi …
Privilégiez petit volume, simplicité et propreté, pour une bonne circulation d’énergie dans votre salle d’eau. N’en faites alors pas trop sur la déco et, assurez-vous …
Cet article va survoler quelques aspects de végétalisme, aspects que je pourrais approfondir dans des articles futurs. J’ai décidé de devenir végétalienne il y a …
La première chose à savoir et la plus importante: peu importe ce que vous allez faire, ce qui compte est l’état d’esprit dans lequel vous …
2. L’alimentation Nous avons vu la semaine dernière mon premier pilier pour maigrir: la tête. Maintenant que tout est clair pour vous, dans vos objectifs, que …
Il y a 5 choses qu’on ne peut pas changer dans la vie. En effet certains phénomènes, certaines situations et certains événements échappent, par nature, …
Savez-vous comment on attrape des singes en Indonésie ? On cache une orange dans un potimarron, l’animal attrape le fruit, mais, comme il ne veut …
Les laboratoires cosmétiques, on le sait aujourd’hui, utilisent des ingrédients qui peuvent être cancérigènes à haute dose : Bha, Parabène, Sodium Laureth Sulfate, Triclosan etc… …