4 étapes pour remplacer vos pensées négatives par des pensées positives
Selon le Docteur Russ Harris, un spécialiste du traitement du stress, 80% de nos pensées sont négatives. Ces pensées négatives ont un rôle, celui d’anticiper …
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La métamorphose de la chenille en papillon est un symbole interprété de différentes façons. Il a été repris dans toutes les traditions spirituelles de l’humanité …
Le deuil est un sentiment de tristesse profonde éprouvée suite à une perte telle que le décès d’un proche, une rupture sentimentale, un problème de …
IL est temps de comprendre que nous sommes comme des ordinateurs ultra programmés. Et à chaque réveil nous mettons en route nos programmes par défaut …
On est souvent son ennemi préféré : on se met la pression, on s’oublie, on ne se fait pas passer en priorité et, on peut …
Vous vivez un stress négatif avec la sensation que vos pensées vous envahissent, vos émotions vous paralysent, vous n’êtes plus ici et maintenant dans votre …
La colère est profondément enracinée en nous. Ses racines se développent à cause de l’ignorance, des perceptions erronées et du manque de compréhension et de …
Peut-on être plus heureux, plus serein? En tous cas, nombreux sont ceux qui aimeraient le devenir un peu plus chaque jour. Alors voilà quelques suggestions …
Nous avons souvent cette vilaine tendance à nous sentir quelconque, invisible, banale et même moche… Comment changer cet état d’esprit, comment se plaire davantage pour …
Un jour, par ouï dire, une idée suite à des lectures, une petite affiche dans un magasin, une envie de calmer le stress de la …