6 secrets pour lire le langage du corps
Le langage du corps fait partie de la communication non verbale. Cette communication permet d’illustrer et d’appuyer nos propos. Elle peut également refléter l’état émotionnel …
Le langage du corps fait partie de la communication non verbale. Cette communication permet d’illustrer et d’appuyer nos propos. Elle peut également refléter l’état émotionnel …
4 personnes Ingrédients 400gr de poires bien mûres 1 c soupe de sucre 1 jus de citron 25cl de crème végétale 2 œufs 30 gr …
Le ‘flexitarisme’, le mix de flexible et de végétarisme, fait de plus en plus d’adeptes! Le principe? Manger peu de viande, par respect pour les animaux, …
En 2013, l’ONU a nommé l’année 2013 l’année internationale du quinoa. Cette plante possède en effet de nombreuses qualités nutritives. Le quinoa est une plante …
Prendre soin de soi ne rime pas avec prendre du temps. Je me doute que nous sommes tous à courir partout et tout le temps, …
Ingrédients Pour 1 pain : 250 gr de farine de sarrasin sans gluten 250 gr de farine de riz ou de quinoa ou de coco sans …
1. Oubliez les régimes ! C’est bien connu, à long terme les régimes ne fonctionnent pas ; au contraire, grâce à l’effet yo-yo, vous prendrez …
Par nature, notre cerveau fabrique plus de pensées négatives que de pensées positives. Les pensées négatives jouent bien sûr un rôle important: elles nous écartent …
Depuis plusieurs années, je pratique la méditation et le yoga, je lis des livres spirituels et je fais des retraites. Ces activités m’aident à entrer en contact avec ma …
Pour 4 personnes Ingrédients 500 gr. de cocktail de fruits de mer 1 gros oignons 400 gr de poireaux 300 gr de carottes 2 petites …