Comment bien démarrer votre journée
Bip, bip, bip. Il est 6h45. La sonnerie du réveil retentit. Votre rythme est bien ancré, votre travail agréable, votre moral positif, et pourtant… Vous …
Bip, bip, bip. Il est 6h45. La sonnerie du réveil retentit. Votre rythme est bien ancré, votre travail agréable, votre moral positif, et pourtant… Vous …
La rentrée scolaire sonne à vos portes et votre enfant se plaint de maux de ventre. Comme le stress est contagieux, pour vous apaiser tout …
Il existe beaucoup de méthodes pour apprendre à lâcher-prise et être là, dans le moment présent. Et même si elles sont nombreuses à être efficaces, …
Se regarder et s’observer sont des points importants pour prendre conscience de nos manières de faire, pour connaître nos habitudes et nos modes de pensée. …
C’est simple, décidez-le et vous allez changer votre expérience de la vie ! Ah, comment ? Ce n’est pas si simple. Je suis tellement d’accord …
À chaque instant, nous accomplissons des actions en étant en désaccord avec nous-mêmes. Cela s’applique à toutes les étapes de la vie : faire un …
« Quand la vie est difficile, comment faire ce premier petit pas qui me permettra d’aller de l’avant ? » Quand nous n’allons pas bien, quand nous …
« Lâcher prise », facile à dire mais pas si facile à faire ! Je vous propose ici de découvrir cette attitude qui change tout dans la …
« C’est votre attitude et non votre aptitude qui déterminera votre altitude. » Zig Ziglar, life coach américain. Le leadership bienveillant est avant tout une question de posture, …
Cet article vous est proposé par Sylvia Galinier, Coach Décisionnel et de Transition Lorsque nous devons prendre des décisions pour entreprendre quelque chose de nouveau, …