Libérez votre pouvoir d’auto-amélioration
par Il n’est pas toujours évident de libérer notre pouvoir d’amélioration. Il suffit parfois de ramasser quelque chose qui nous pend sous le nez mais nous …
Catégorie : Développement personnel
Savourez votre vie jour après jour
par La vie est une pièce de théâtre qui peut se jouer en plusieurs actes. On pourrait dire que jusqu’à 30 ans c’est le 1er acte. D’ailleurs …
6 secrets pour lire le langage du corps
par Le langage du corps fait partie de la communication non verbale. Cette communication permet d’illustrer et d’appuyer nos propos. Elle peut également refléter l’état émotionnel …
Comment agissent les pensées positives ?
Par nature, notre cerveau fabrique plus de pensées négatives que de pensées positives. Les pensées négatives jouent bien sûr un rôle important: elles nous écartent …
5 étapes pour retrouver confiance en soi
par La confiance en soi est une sensation très fluctuante. Certains jours tout va bien et puis les aléas de la vie, les obstacles nous mettent …
3 clés pour s’épanouir dans ses relations
par Le bonheur passe par la relation aux autres et commence par l’amour de soi ! « Nul ne peut avoir de lien avec son prochain …
Surfons sur le flow !
par Pour avoir une vie épanouissante, pratiquons régulièrement des activités qui nous passionnent et nous dynamisent. C’est prouvé scientifiquement, quand on fait des choses qui nous …
Comment créer du lien social autour de vous ?
Selon une enquête réalisée en 2014, la solitude touche 5 millions de personnes en France, un chiffre qui ne cesse d’augmenter. L’exode rural vers les …
Les secrets de la pensée positive
par On entend souvent parler de la pensée positive sans bien savoir ce que c’est. Comment ça marche ? Pourquoi ça marche ? Quelques règles simples pour l’appliquer …
Comment améliorer la communication dans votre couple ?
Les hommes et les femmes communiquent de façon différente. C’est ce qu’a montré une étude de l’Université de Pennsylvanie. C’est à l’adolescence que le cerveau …