Que choisissez-vous de vivre ?
par Dans n’importe quelle situation il est toujours possible de faire un choix. Cela n’implique pas forcément que la situation en sera changée mais simplement que votre façon …
Catégorie : Développement personnel
Bonheur / Développement personnel / Meditation / Pleine Conscience / Psychologie Positive / Relations
10 exercices simples selon « la Science du Bonheur »
par Découvrez les 10 pratiques fondamentales de la psychologie positive. Selon Chris Peterson, l’un des fondateurs de la science du bonheur, « La psychologie positive n’est pas un …
Self Coaching : La technique des 3 « Moi »
par Vous ne vous aimez pas ou vous n’aimez pas votre vie, mais vous ne savez pas pourquoi. Il faut tout d’abord faire un bilan sur …
7 façons de donner plus de puissance à votre pouvoir créateur
par Vous êtes vraiment le créateur de votre vie. Si vous acceptez de changer votre point de vue sur ce qui vous arrive, vous basculerez progressivement …
Comment mieux concilier vie privée et vie professionnelle ?
par Etes-vous du genre à finir vos journées sur les rotules ? Avec la sensation que tout va vite, trop vite. Avec la sensation de subir …
5 choses qui vous empêchent de demander de l’aide
par Il y a quelques semaines, j’ai écrit un article sur la manière de demander de l’aide. Aujourd’hui, je veux vous parler des raisons qui font …
7 piliers pour équilibrer votre vie
par A l’instar de la construction d’un édifice, pour construire votre vie de manière saine et durable, il est fondamental de la bâtir sur des fondations …
Les 6 livres positifs qu’il faut absolument lire en ce moment
Les recherches de Melanie Rudd de l’université de Stanford en Californie ont montré que le fait de lire des livres particulièrement inspirants induisait de nombreux …
3 étapes pour arrêter de vous comparer
Nous l’avons tous fait ! Comparer nos enfants, nos maisons, notre qualité de vie. Ce geste qui sous-entend : je suis nul, pas assez bon et qui …
3 semaines pour rebooster votre capital séduction
par Etant donné que les françaises attribuent à leur pouvoir de séduction une note de 5,4/10 (seulement), nous avons demandé à Patrick Harris (coach en séduction …