3 petits exercices de psychologie positive
Beaucoup d’entre nous connaissent maintenant cette pratique qui consiste à écrire tous les jours 3 choses pour lesquelles nous ressentons de la gratitude. C’est un …
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Chacun connait le masque et le costume, l’emblème et le paraître de la Comedia dell’Arte, mais qui se cache vraiment derrière votre personnage? Le mot …
Le secret pour passer une belle journée tonique et sereine est de suivre son rythme biologique. Il suffit de regarder le rythme du soleil. C’est …
Cet article est écrit par Mylène Muller du blog Les défis des filles zen Etes-vous comme moi? Avez-vous régulièrement tendance à penser « Je serai tellement …
Canada provient de l’iroquois Kanata qui signifie « village ». Partons à sa découverte et vers le bon vivre qui y règne ! Voici 12 bonnes raisons de se laisser …
A l’heure actuelle, les gens sont pressés. Débordés. On exige d’eux qu’ils soient performants, efficaces et donc rapides. Si la tendance est à la vitesse …
J’aurais bien aimé, mais je ne suis pas de ceux nés avec un optimisme naturel. J’ai eu mon lot d’épreuves très jeunes puisque issue d’une …
Aujourd’hui j’ai le « bonheur » de vous présenter la coach du bonheur Alexandra de Roulhac, une pionnière du « happy movement » en France. Si vous rencontrez Alexandra …
La réunion des cultures, des saveurs et des couleurs… La Réunion est une île extraordinaire avec son volcan qui vient de nous offrir quatre éruptions cette …
Ce matin (vers les 11 h pour vous mes amis), j’ai lu, les yeux à demi fermés, sur un des réseaux sociaux auquel je suis abonnée …