6 dimensions pour améliorer votre bien-être psychologique
par Selon Renaud Gaucher, économiste du bonheur, pour développer le bien-être au travail on a besoin de trouver du plaisir dans son travail – ce qu’on …
Catégorie : Psychologie Positive
La to do liste : pour ou contre ?
par Une to do liste permet de gérer nos tâches personnelles et professionnelles de manière simple et efficiente. Elle nous permet de mieux gérer notre temps …
3 bonnes raisons d’être responsable
par Récemment, je discutais avec un chef d’entreprise dont la structure commençait à décliner. En réponse à la question, « à votre avis, qu’est-ce qui vous a conduit …
Sortir de sa zone de confort : 3 clés pour oser avancer
par Oser avancer dans sa vie, dans ses projets, c’est faire un pas en avant, c’est décider de bouger. Mais comment oser déstabiliser l’équilibre dans lequel …
Les étapes pour lâcher-prise
Vous imaginez avoir tout essayé pour atteindre ce que vous voulez? Les demandes d’aide ont été envoyées, les actions ont été posées. Que vous reste-t-il …
Les 3 clés de base de la confiance en soi
par Il existe plusieurs techniques pour développer la confiance en soi, et plusieurs tenants qui expliquent son absence. Mais si on s’en tient à la base, …
Avez-vous peur de réussir ?
par Mais quelle idée! Je ne serais pas surprise que la plupart des lecteurs trouvent ma question complètement farfelue. Qui donc aurait peur du succès ? …
Chassez vos émotions négatives en 3 minutes !
par Notre société va de plus en plus vite, nous demande d’aller de plus en plus vite. Il est impossible pour qui que ce soit qui …
Comment mieux communiquer dans votre couple
Croyez-vous qu’utiliser la télépathie permet de communiquer clairement ? La base d’une relation de couple se construit par la communication. Elle représente l’outil principal dans vos …
Comment Vivre l’Instant Présent et Etre dans l’Ici et Maintenant
par Avez-vous lu des citations, des pensées positives ou des articles qui vous invitent à être dans l’Ici et Maintenant ou de vivre pleinement l’Instant Présent ? …